INTRODUCCIÓ A LA DEFENSA PERSONAL
25 de novembre 18:30 a 21 h
25 de novembre de 2026
Espai: Sala d'actes Pepita Casanellas
A càrrec de Nadia Herrero.
Taller d’autodefensa per a persones sense coneixements marcials. Aquest taller busca millorar l’autoconfiança de les persones sense coneixements marcials ni especial condició física perquè puguin sentir-se més confiades i així poder gestionar un possible intent d’agressió.
Taller plantejat de manera suau, on no importa l’edat, ni l‘estat físic. Tothom pot participar. L'objectiu és adquirir coneixements tècnics i aprendrem a focalitzar l'atenció en aspectes que ens donen confiança.
Preu: Gratuït
25/11/2026
Abans d'inscriure't
Descarrega't el fulletó de tardor
Les inscripcions per activitats i espectacles gratuïts es podran fer 15 dies abans de l'esdeveniment; recorda que pots fer fins a un màxim de 4 reserves al teu nom.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Hi han descomptes per a un taller per a persones en situació d'atur o per a persones amb discapacitat. Aquí trobaràs més informació.
Xarxa de Centres Cívics
:
QSL Serveis Culturals SL (B60641925) | Cr Bruc 88. 1er. 08009 Barcelona
qsl@qsl.cat
Centre Cívic
CENTRE CIVIC LAMARINA
Passeig de la Zona Franca, 116
08038 Barcelona
934322489
cccasadelrellotge@cclamarina.cat
