Tallers Culturals (Salut i Benestar)
GIMNÀSTICA DE MANTENIMENT
Dimarts 10.30 a 12h
Del 13 de gener de 2026 al 17 de març de 2026
Espai: Sala 1 Casa Rellotge
La gimnàstica és una activitat física destinada a l'enfortiment i el manteniment del cos a través d’una sèrie d’exercicis. La gimnàstica de manteniment s’aplica de manera suau i s’adapta a tots els nivells i necessitats de les participants.
Preu: 70,60 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 49,43 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 35,31 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 17,65 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 35,31 € (IVA inclòs)
13/01/2026
20/01/2026
27/01/2026
03/02/2026
10/02/2026
17/02/2026
24/02/2026
03/03/2026
10/03/2026
17/03/2026
PILATES
Dijous 10.30 a 12h
Del 15 de gener de 2026 al 19 de març de 2026
Espai: Sala 1 Casa Rellotge
Pilates és un sistema d’entrenament físic i mental que barreja disciplines com la gimnàstica, la traumatologia i el ioga.
Preu: 70,60 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 49,43 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 35,31 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 17,65 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 35,31 € (IVA inclòs)
15/01/2026
22/01/2026
29/01/2026
05/02/2026
12/02/2026
19/02/2026
26/02/2026
05/03/2026
12/03/2026
19/03/2026
FLEXIBILITAT I FORÇA FÍSICA I MENTAL
Dijous 18 a 19.30h
Del 15 de gener de 2026 al 19 de març de 2026
Espai: Sala 1 Casa Rellotge
Un taller per enfortir el cos, millorar la flexibilitat i la mobilitat. Amb exercicis accessibles i sense impacte, cuidarem el cos i equilibrarem l’energia a través del moviment, l’estirament i la respiració.
Preu: 70,60 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 49,43 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 35,31 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 17,65 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 35,31 € (IVA inclòs)
15/01/2026
22/01/2026
29/01/2026
05/02/2026
12/02/2026
19/02/2026
26/02/2026
05/03/2026
12/03/2026
19/03/2026
Barre G1
Dimarts 18.30 a 19.30 h
Del 7 d'abril de 2026 al 9 de juny de 2026
Espai: Sala 1 Cadena
L’entrenament més de moda del moment on es combinen exercicis de ballet amb altres de ioga i pilates
Preu: 47,07 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 32,95 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,53 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,77 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,53 € (IVA inclòs)
07/04/2026
14/04/2026
21/04/2026
28/04/2026
05/05/2026
12/05/2026
19/05/2026
26/05/2026
02/06/2026
09/06/2026
Abans d'inscriure't
Descarrega't el fulletó de primavera
Les inscripcions per activitats i espectacles gratuïts es podran fer 15 dies abans de l'esdeveniment; recorda que pots fer fins a un màxim de 4 reserves al teu nom.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Hi han descomptes per a un taller per a persones en situació d'atur o per a persones amb discapacitat. Aquí trobaràs més informació.
Xarxa de Centres Cívics
:
QSL Serveis Culturals SL (B60641925) | Cr Bruc 88. 1er. 08009 Barcelona
qsl@qsl.cat
Centre Cívic
CENTRE CIVIC LAMARINA
Passeig de la Zona Franca, 116
08038 Barcelona
934322489
cccasadelrellotge@cclamarina.cat
