Tallers Culturals (Salut i Benestar)
Tai-Txi
Dijous 17.20 a 18.20h
Del 9 d'abril de 2026 al 11 de juny de 2026
Espai: Sala 1 Cadena
Millora la teva salut a través d’aquesta art marcial xinesa mil·lenària.
Preu: 47,07 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 32,95 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,53 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,77 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,53 € (IVA inclòs)
09/04/2026
16/04/2026
23/04/2026
30/04/2026
07/05/2026
14/05/2026
21/05/2026
28/05/2026
04/06/2026
11/06/2026
PILATES (RELLOTGE)
Dijous 10.30 a 12h
Del 9 d'abril de 2026 al 11 de juny de 2026
Espai: Sala 1 Casa Rellotge
Pilates és un sistema d’entrenament físic i mental que barreja disciplines com la gimnàstica, la traumatologia i el ioga.
Preu: 70,60 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 49,43 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 35,31 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 17,65 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 35,31 € (IVA inclòs)
09/04/2026
16/04/2026
23/04/2026
30/04/2026
07/05/2026
14/05/2026
21/05/2026
28/05/2026
04/06/2026
11/06/2026
FLEXIBILITAT I FORÇA FÍSICA I MENTAL
Dijous 18 a 19.30h
Del 9 d'abril de 2026 al 11 de juny de 2026
Espai: Sala 1 Casa Rellotge
Un taller per enfortir el cos, millorar la flexibilitat i la mobilitat. Amb exercicis accessibles i sense impacte, cuidarem el cos i equilibrarem l’energia a través del moviment, l’estirament i la respiració.
Preu: 70,60 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 49,43 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 35,31 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 17,65 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 35,31 € (IVA inclòs)
09/04/2026
16/04/2026
23/04/2026
30/04/2026
07/05/2026
14/05/2026
21/05/2026
28/05/2026
04/06/2026
11/06/2026
Destensiona el cos, calma la ment
Dijous 16.10 a 17.10h
Del 9 d'abril de 2026 al 11 de juny de 2026
Espai: Sala 1 Cadena
Exercicis per a alliberar les tensions de l’esquena, alliberant la columna i, per tant, ajudar-nos a mantenir-la més flexible. Quan la columna està bé, el Sistema Nerviós Central se’n beneficia i aconseguim major calma. Exercicis a peu dret o en cadira i també a terra, amb màrfega, utilitzant elements per ajudar a la distensió muscular.
Preu: 47,07 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 32,95 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,53 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,77 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,53 € (IVA inclòs)
09/04/2026
16/04/2026
23/04/2026
30/04/2026
07/05/2026
14/05/2026
21/05/2026
28/05/2026
04/06/2026
11/06/2026
Abans d'inscriure't
Descarrega't el fulletó de primavera
Les inscripcions per activitats i espectacles gratuïts es podran fer 15 dies abans de l'esdeveniment; recorda que pots fer fins a un màxim de 4 reserves al teu nom.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Hi han descomptes per a un taller per a persones en situació d'atur o per a persones amb discapacitat. Aquí trobaràs més informació.
Xarxa de Centres Cívics
:
QSL Serveis Culturals SL (B60641925) | Cr Bruc 88. 1er. 08009 Barcelona
qsl@qsl.cat
Centre Cívic
CENTRE CIVIC LAMARINA
Passeig de la Zona Franca, 116
08038 Barcelona
934322489
cccasadelrellotge@cclamarina.cat
